Существует много проблем со здоровьем, которые могут появиться как результат употребления большого количества алкоголя. Некоторые из них включают:

Проблемы со сном - Хотя алкоголь может помочь нам заснуть, он не дает нам глубокого сна, который нам необходим, чтобы чувствовать себя свежим и бодрым. Даже маленькое количество алкоголя может повлиять на сон.

Ранее старчество - Когда наш организм обезвоживается, и мы плохо спим, наши кожа и волосы рарушаются. Алкоголь также расширяет кровеносные сосуды и вызывает появление тонких вен на лице.

Прибавление в весе - Алкоголь может содержать много калорий, например, четыре пинты пива в день (3.6%) дают примерно 700 калорий. Это третья часть всех калорий, которые рекомендуются на день человеку. Один бокал вина 175 мл может содержать 200 калорий.

Плодовитость и импотенция - Алкоголь может понизить мужскую плодовитость, уменьшая количество спермы и уровень тестерона. Больше 80% мужчин, которые слишком много пьют, имеют серьезные побочные половые проблемы, включая импотенцию, стерильность и потеря желания к половым сношениям.

Недостаток витамин - Алкоголь убивает аппетит и придает нам энергию, но употребление алкоголя без еды влияет на баланс витаминов в организме. Это может вызвать много проблем для здоровья.

Болезнь печени- Употребление большого количества алкоголя может вызвать ожирение печени, гепатит, церроз печени и рак печени.

Психологические проблемы - Хотя алкоголь может поднять настроение на короткое время, это - депресант , который может вызвать нервность и депрессию.

Другие риски для здоровья - В большинстве случаев употребление алкоголя в немного больших дозах, чем рекомендовано, может серьезно разрушить вашу печень. Запои особенно являются главным риском в развитии болезней сердца и

алкоголь является главной причиной заболевания раком горла и полости рта, второй после табака.

Алкоголь тоже связан с раком кишечника и печени. Употребление большого количества алкоголя может тоже вызвать болезнь костей, инфаркт, воспаление поджелудочной железы , раздражение желудка и диабет второй степени.