Zapewniamy specjalistycznÄ… pomoc terapeutycznÄ… dla osób, znajdujÄ…cych siÄ™ w trudnej sytuacji z powodu nadużycia alkoholu. Udzielamy również wsparcia czÅ‚onkom rodzin oraz przyjacioÅ‚om, którzy usiÅ‚ujÄ… uporać siÄ™ z problemem.
Spożywanie alkoholu z umiarem
W tych publikacjach badamy, w jaki sposób organizm reaguje na alkohol oraz przedstawiamy sugestie dotyczÄ…ce spożywania alkoholu w bardziej bezpieczny sposób.
Zwracamy siÄ™ do osób, które obawiajÄ… siÄ™, że być może spożywajÄ… alkohol w iloÅ›ci, która nie jest bezpieczna i rozsÄ…dna a jednoczeÅ›nie chcÄ… przejąć kontrolÄ™ nad swoim piciem, ograniczyć ilość spożywanego alkoholu lub caÅ‚kowicie przestać pić.
Niemniej jednak, jeÅ›li już doÅ›wiadczasz poważnych problemów z powodu spożywania alkoholu, to najwyższy czas skontaktować siÄ™ z lekarzem rodzinnym.
Wsparcie dla innych
Jednym z najtrudniejszych problemów do pokonania w życiu jest rola przyjaciela lub czÅ‚onka rodziny osoby, nadużywajÄ…cej alkoholu. W niniejszym artykule przedstawiamy najlepsze sposoby pomocy dla osoby, dotkniÄ™tej problemem oraz zmiany, jakie możemy wprowadzić aby pomóc sobie.
Pliki PDF
Alkohol i bezpieczeństwo (Alcohol and safety)
Alkohol i bezsenność (Insomnia and alcohol)
Alkohol i ciąża (Alcohol and pregnancy)
Alkohol i lekarstwa (Alcohol and medication)
Alkohol i żywienie (Alcohol and nutrition)
Mężczyźna i alkohol (Men and alcohol)
Spożywanie alkoholu z umiarem (Sensible drinking)